Che cos'è l'effetto entourage?
Sommario:
- L'effetto entourage si verifica quando i composti presenti nella pianta di cannabis si combinano nell'organismo
- Si ritiene che i cannabinoidi producano un effetto molto migliore insieme rispetto a quando vengono assunti da soli.
- Il CBD ad ampio spettro vi permette di beneficiare dell'effetto di entourage senza gli effetti collaterali indesiderati del THC
Contenendo più di 140 diversi fitocannabinoidi, la pianta di cannabis è ricca di composti che lavorano con il sistema endocannabinoide per sostenere i processi essenziali dell'organismo. Molti cannabinoidi, come il CBD, sono ben studiati e molto popolari, quindi le persone li assumono spesso singolarmente. Tuttavia, non si sa che assumerli insieme per produrre il cosiddetto "effetto entourage" potrebbe rivelarsi un modo molto più efficace di raccogliere i frutti del benessere. Quando i terpeni vegetali presenti in natura e i cannabinoidi multipli interagiscono all'interno dell'organismo, si parla di "effetto entourage" - ma cosa c'è di così impressionante nell'assumere due o più di questi estratti insieme? Prima di esplorare i benefici, è importante capire cosa compone i singoli elementi della pianta di cannabis.
Cosa sono i cannabinoidi?
I cannabinoidi sono molecole liposolubili (simili alla vitamina A o D) che fanno bene sia alle piante che li producono sia a noi. Scoperti all'inizio del 1900, i cannabinoidi sono stati identificati per la prima volta in un campione di hashish resinoso della pianta di cannabis sativa.
In parole povere, sono gli ingredienti attivi delle piante di canapa e di cannabis, con il cannabidiolo (CBD) e il tetraidrocannabinolo (THC) che sono i più noti e prevalenti all'interno della pianta stessa. Per uno sguardo più approfondito sui cannabinoidi, sull'ampio spettro e sull'intero spettro e su come interagiscono all'interno dell'organismo, date un'occhiata al nostro articolo sul blog dedicato ai cannabinoidi.
Ma oltre ai cannabinoidi, anche i terpeni presenti nella pianta di cannabis svolgono un ruolo molto importante nella produzione dell'effetto entourage.
Cosa sono i "cannabinoidi minori"?
Ma prima di farlo, è fondamentale notare che, nonostante il CBD e il THC svolgano un ruolo fondamentale nei benefici terapeutici della pianta di cannabis, ci sono oltre 100 cannabinoidi diversi che hanno il potenziale di combinarsi per generare l'effetto entourage. Altri cannabinoidi minori (ma importanti!) includono:
- CBG (cannabigerolo)
- CBC (cannabicromene)
- CBN (cannabinolo)
- CBT (cannabitracina)
- CBL (cannabiciclolo )
I cannabinoidi possono anche esistere in diverse forme. La prima è la forma "grezza", che non è stata sottoposta ad alcuna attivazione termica:
- CBDa (acido cannabidiolico)
- THCa (acido tetraidrocannabinolico)
- CBGa (acido cannabigerolico)
- CBCa (acido cannabicromenico)
- CBNa (acido cannabinolico)
Poi la forma "standard":
- CBDv (cannabidivarina)
- CBDva (acido cannabidivarinico)
- Delta-8 THC (delta-8 tetraidrocannabinolo)
- Delta-10 THC (delta-10 tetraidrocannabinolo)
- THCv (tetraidrocannabivarina)
- THCva (acido tetraidrocannabivarinico)
- CBCv (cannabicromovarina)
Potrebbe sembrare piuttosto complesso, ma non preoccupatevi. Entreremo nel dettaglio di come questi vari elementi si combinano esattamente per fornire gli effetti più desiderati del CBD per l'organismo un po' più avanti.
Cosa sono i terpeni?
Presenti soprattutto nelle piante, e anche in alcuni animali, i terpeni sono composti chimici presenti in natura che creano sapori e persino colori associati a diversi tipi di vegetazione. Per quanto riguarda la cannabis, i terpeni sono ciò che rende certi ceppi dall'odore o dal sapore diverso da altri. Quindi, come funzionano i cannabinoidi insieme ai terpeni? È interessante notare che i terpeni della canapa attivano molti degli stessi recettori dei cannabinoidi. I terpeni possono persino contribuire ad aprire le barriere all'interno del cervello, consentendo a maggiori quantità di cannabinoidi di entrare e fare ciò che sanno fare meglio: ripristinare l'equilibrio di molti processi fisiologici e psicologici essenziali.
Che cos'è il sistema endocannabinoide?
Come è possibile che questi composti supportino l'organismo e contribuiscano a mantenere l'equilibrio essenziale? Perché agiscono sul sistema endocannabinoide. È stato dimostrato che questa potente rete di recettori incorporata nel corpo aiuta a regolare un'ampia gamma di processi psicologici e fisiologici essenziali, tra cui l'umore, l'appetito, il sonno e il dolore. Situati in tutto il sistema nervoso e negli organi vitali, i cannabinoidi e i terpeni favoriscono questo processo legandosi a questi recettori per potenziare il ruolo del sistema endocannabinoide.
Per saperne di più sull'importanza del sistema endocannabinoide.
Il CBD e l'effetto entourage: Cosa dice la ricerca?
Ebbene, uno studio pubblicato sul British Journal of Pharmacology ha rilevato che l'assunzione congiunta di terpeni e cannabinoidi è potenzialmente benefica per problemi fisici e mentali, tra cui la riduzione della percezione del dolore, la riduzione dei marcatori infiammatori e la riduzione dello stress, dimostrando che l'effetto entourage ha un grande potenziale. In base a ciò che sappiamo sui cannabinoidi e sui terpeni, funziona più o meno così:
Quali prodotti CBD offrono l'effetto entourage?
Quindi, per produrre l'olio di CBD, il composto viene sapientemente estratto dalla pianta, prima di essere purificato e distillato in un olio puro. Quest'olio viene poi infuso con un olio vettore (come l'olio MCT) per favorire il rilascio nell'organismo e un migliore assorbimento.
Se l'etichetta di un prodotto a base di CBD dichiara che è a spettro completo, significa che contiene tutte le sostanze fitochimiche che si trovano naturalmente nella pianta di canapa. Questi possono includere CBD, THC, terpeni e una serie di altri cannabinoidi, che si combinano per amplificare i potenziali benefici per la salute del CBD e migliorare l'efficacia del prodotto - l'effetto entourage.
Tuttavia, il THC è il principale composto intossicante della pianta, il che significa che ha il potenziale di rendere l'utente "sballato". Sebbene il contenuto di THC nell'olio di CBD a spettro completo sia basso, è comunque presente in quantità rintracciabili e gli oli a spettro completo sono quindi illegali in molti Paesi, tra cui il Regno Unito. Inoltre, nonostante i potenziali benefici aggiunti dell'effetto "entourage", è possibile sperimentare effetti collaterali come stanchezza e nausea.
Trovate una risposta più approfondita alla domanda: cos'è il THC sul nostro blog.
Se un prodotto contiene CBD isolato, si tratta esattamente di questo: CBD isolato da ogni altro composto presente nella pianta di cannabis. Quindi, pur garantendo i massimi livelli di purezza, l'organismo non beneficerà della naturale sinergia tra i vari cannabinoidi e terpeni.
L'olio di CBD ad ampio spettro si differenzia da quello a spettro completo per un aspetto importante: non contiene quantità tracciabili di THC. Pur contenendo molti degli altri cannabinoidi e composti presenti nella pianta di cannabis, il THC viene quasi completamente rimosso dopo il processo di estrazione iniziale e non è rilevabile allo 0,01%. Di conseguenza, il CBD ad ampio spettro è ancora in grado di produrre i migliori benefici terapeutici dell'effetto entourage senza effetti collaterali indesiderati.
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Conclusioni
In poche parole, l'uso di una combinazione di cannabinoidi è il modo ideale per raccogliere i frutti della pianta di cannabis. Quindi, quando si parla di CBD, se si vuole beneficiare dell'effetto entourage per tutta la giornata senza la preoccupazione di potenziali effetti collaterali del CBD, la scelta è chiara.
L'olio di CBD ad ampio spettro contiene una ricca miscela di cannabinoidi e altri composti presenti in natura, tra cui terpeni, CBN, CBC e CBG, che si combinano e interagiscono con l'organismo per creare l'effetto entourage. Questa potente combinazione di sostanze fitochimiche ha il potenziale di supportare una serie di condizioni, senza gli esiti negativi associati al THC.
Fonti:
- https://www.healthline.com/health/the-entourage-effect
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17828291/
- https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
- https://www.theweek.co.uk/99068/what-is-cbd-oil
- https://www.healthline.com/health/cannabis-terpenes#what-they-are
- https://www.projectcbd.org/science/pure-cbd-better
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-are-terpenes
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24084350/