Il CBD crea dipendenza?
Sintesi:
- Il CBD non è inebriante e non crea dipendenza, a differenza del THC.
- I primi studi dimostrano che il CBD non ha un potenziale di abuso e può persino aiutare le persone che lottano contro la dipendenza.
- Anche l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha dichiarato che il CBD ha un buon profilo di sicurezza ed è ben tollerato.
- Il CBD può avere effetti collaterali, ma questi sono spesso causati dall'uso di prodotti di bassa qualità, dall'assunzione di una quantità eccessiva di CBD o da interazioni con farmaci.
Il CBD (cannabidiolo) è uno degli oltre 100 composti noti come cannabinoidi che si trovano nella pianta di cannabis. Negli ultimi anni la sua popolarità come integratore per il benessere è cresciuta e oggi può essere utilizzato in diverse forme, tra cui oli di CBD, capsule, gummies e creme. La cannabis è spesso associata alla dipendenza e, di conseguenza, molte persone si chiedono se il CBD stesso crei dipendenza. Alcuni potrebbero addirittura essere dissuasi dall'acquistarlo. Ma ci sono prove che il CBD crei dipendenza?
Il CBD crea dipendenza?
La dipendenza può essere definita come un bisogno compulsivo di utilizzare una sostanza o di mettere in atto un determinato comportamento, anche se questo provoca danni psicologici o fisici. È spesso associata all'alcol, alla nicotina, alle droghe e al gioco d'azzardo, anche se è possibile diventare dipendenti da quasi tutto, anche se non è intrinsecamente coinvolgente. Il CBD crea dipendenza? No, nonostante sia un composto della cannabis, il CBD di per sé non crea dipendenza né intossica. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) lo ha confermato, affermando che il CBD ha un buon profilo di sicurezza, è ben tollerato e non è collegato a un potenziale di abuso. Ci sono anche ricerche che lo confermano. Per esempio, uno studio ha esaminato la responsabilità di abuso del CBD orale rispetto a un placebo e alla marijuana fumata. a 31 fumatori sani e assidui di marijuana è stata somministrata una dose di CBD orale da solo (0, 200, 400, 800 mg) e in combinazione con marijuana fumata una volta alla settimana per otto settimane. Lo studio ha rilevato che la marijuana produceva costantemente effetti soggettivi legati all'abuso, mentre il CBD non mostrava alcun segnale di responsabilità per l'abuso. Sebbene studi come questi forniscano prove scientifiche che il CBD non crea dipendenza, è importante notare che la ricerca sugli effetti a lungo termine del CBD è ancora nelle fasi iniziali. Ma se il CBD di per sé non crea dipendenza, quali composti della cannabis lo fanno?
Il principale composto che crea dipendenza nella pianta di cannabis è il cannabinoide controllato THC (tetraidrocannabinolo), che è il principale responsabile degli effetti intossicanti e assuefacenti associati al fumo di cannabis e marijuana. Il CBN (cannabinolo) è un altro cannabinoide intossicante, ma è molto meno abbondante nella cannabis rispetto al THC e produce effetti intossicanti molto più deboli. Quindi cos'è che rende gli effetti del CBD e del THC così diversi? Perché uno è inebriante e crea dipendenza, mentre l'altro non lo è? La risposta sta nel modo in cui interagiscono con l'organismo.
CBD e THC: come funzionano?
Come tutti i cannabinoidi, sia il CBD che il THC influenzano il sistema endocannabinoide (ECS), una vasta rete di segnalazione cellulare che regola processi essenziali, tra cui dolore, umore, sonno e appetito. Come la maggior parte dei cannabinoidi, il THC agisce sull'ECS legandosi ai recettori dei cannabinoidi nel cervello. Questa attività è simile a quella degli endocannabinoidi, che sono cannabinoidi prodotti dall'organismo che trasmettono segnali all'interno della ECS. Legandosi ai recettori noti come CB1 e CB2, il THC può attivare il sistema di ricompensa del cervello stimolando i neuroni a rilasciare l'ormone del piacere, la dopamina. Ogni "colpo" di dopamina motiva il cervello a ripetere l'azione gratificante e questo può portare alla dipendenza. Anche alcuni degli altri effetti del fumo di marijuana, come il deterioramento cognitivo e la perdita di coordinazione, sono causati dal THC. Ad esempio, il THC può alterare il funzionamento dell'ippocampo e della corteccia orbitofrontale, aree cerebrali associate alla formazione della memoria e alla concentrazione, nonché del cervelletto e dei gangli della base, aree legate all'equilibrio, alla coordinazione, alla postura e ai tempi di reazione.
Ma mentre il THC si lega direttamente ai recettori dei cannabinoidi nel cervello, si pensa che il CBD si comporti in modo diverso. A differenza della maggior parte dei cannabinoidi, il CBD ha una debole affinità per i recettori CB1 e CB2 e agisce invece sull'organismo in modo più indiretto. Ad esempio, si ritiene che il CBD impedisca ad alcuni enzimi di scomporre gli endocannabinoidi. Questo aumenta i livelli di endocannabinoidi e permette loro di avere un effetto maggiore sull'organismo. In questo modo, il CBD può sostenere la funzione dell'ECS e aiutarla a mantenere l'organismo in uno stato di equilibrio (o omeostasi).
Quali sono i potenziali effetti del CBD?
Abbiamo esaminato alcuni degli effetti del THC, ma che dire del CBD? Sebbene la ricerca sul CBD sia ancora agli inizi, alcuni studi preliminari suggeriscono che questo cannabinoide non inebriante possa avere un'ampia gamma di effetti terapeutici.
CBD e dolore
Una
CBD e infiammazione
Secondo una revisione dei principali effetti biologici del CBD, il CBD ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Dimostra le sue proprietà antinfiammatorie agendo direttamente o indirettamente sui recettori del corpo noti come PPAR, che regolano l'omeostasi, e aumentando i livelli di due endocannabinoidi chiamati anandamide e 2-AG, che agiscono anch'essi sugli stessi recettori.
CBD e sonno
Un ampio studio sugli effetti del CBD sul sonno e sull'ansia suggerisce che il CBD ha un effetto calmante sul sistema nervoso centrale, che potrebbe a sua volta favorire il sonno. Lo studio si è concentrato su 72 adulti che soffrivano di ansia o di difficoltà a dormire per un periodo di tre mesi. I punteggi del sonno sono migliorati per due terzi dei partecipanti dopo il primo mese di utilizzo quotidiano del CBD, ma non sono stati costanti nel corso dello studio. Sono necessari altri studi clinici controllati per fornire prove definitive.
CBD e ansia
In uno studio sugli effetti del CBD sull'ansia, a 24 soggetti con Disturbo d'Ansia Sociale Generalizzato sono stati somministrati 600 mg di CBD o un placebo prima di una prova di simulazione di discorso in pubblico. I ricercatori hanno riscontrato che i soggetti che hanno ricevuto il CBD hanno sperimentato una riduzione significativa dell'ansia, del deterioramento cognitivo e del disagio nelle loro prestazioni di parola. Sebbene questo studio abbia utilizzato dosi molto elevate di CBD, i risultati forniscono ulteriori prove del suo potenziale di riduzione dell'ansia. Tuttavia, per confermare queste affermazioni sono necessari altri studi clinici con campioni più ampi e con un uso a lungo termine (cronico).
CBD e pelle
Una revisione del 2020 delle ricerche sugli effetti del CBD sulla pelle suggerisce che alcune applicazioni topiche di CBD possono essere efficaci per i disturbi della pelle, come eczema, psoriasi, prurito e condizioni infiammatorie. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche sul CBD topico per confermarlo, poiché la maggior parte degli studi si è concentrata sul CBD consumato, inalato o iniettato.
Il CBD può aiutare a combattere le dipendenze?
Non solo il CBD non dà assuefazione, ma è persino provato che potrebbe aiutare le persone a gestire la dipendenza. Per esempio, in uno studio randomizzato in doppio cieco e controllato con placebo sugli effetti del CBD su soggetti tossicodipendenti con disturbo da uso di eroina, è emerso che il CBD riduceva sia il desiderio che l'ansia quando ai soggetti venivano presentati ovvi spunti di droga.
Il CBD ha anche ridotto le misure di frequenza cardiaca e i livelli di cortisolo salivari indotti dalla cue, un'ulteriore indicazione della riduzione dell'ansia e del desiderio, senza produrre effetti collaterali gravi. I ricercatori hanno concluso che il CBD può essere potenzialmente utile nella gestione del disturbo da uso di oppioidi. Un altro piccolo studio si è concentrato su 31 fumatori dipendenti di sigarette. Ai soggetti è stato somministrato CBD o un placebo, e poi sono state presentate immagini di tabacco come spunto. Quando i soggetti ricevevano il placebo, era più probabile che si concentrassero sulle immagini di sigarette quando avevano smesso di fumare rispetto a quando avevano fumato di recente. Lo studio ha anche rilevato che il CBD ha ridotto la salienza e la piacevolezza degli stimoli della sigaretta e la pressione arteriosa sistolica quando i soggetti si sono astenuti dal fumare durante la notte, ma non ha influenzato il desiderio o l'astinenza da tabacco né gli effetti collaterali soggettivamente valutati.
Potenziali effetti collaterali e rischi del CBD
Sebbene il CBD possa avere effetti collaterali, questi sono rari, lievi e solitamente causati da prodotti di bassa qualità o dall'assunzione di una quantità eccessiva di CBD. I potenziali effetti collaterali includono sonnolenza, nausea, stordimento e diarrea. Come tutti gli integratori, il CBD può interagire con altri farmaci e questo può aumentare il rischio di sperimentare effetti collaterali negativi. Pertanto, è importante parlare con il proprio medico prima di usare il CBD se si assumono farmaci da prescrizione o se si hanno condizioni mediche preesistenti. Uno studio ha esaminato l'interazione di cinque farmaci da prescrizione a base di CBD e THC con altri farmaci e ha trovato 139 farmaci con cui i cannabinoidi possono interferire. 57 di questi potrebbero produrre effetti collaterali gravi.
Alcuni farmaci con cui il CBD può interagire sono:
- Antidepressivi
- Antistaminici
- Anticoagulanti
- Farmaci per il ritmo cardiaco
- Farmaci per la tiroide
- Gli oppioidi
- Benzodiazepine
- Farmaci per le convulsioni
- Sonniferi
Da asporto
Se spesso si associa la cannabis alla dipendenza, ciò è dovuto principalmente al principale cannabinoide intossicante della pianta, il THC. Non ci sono prove che il CBD di per sé crei dipendenza, e le prime ricerche suggeriscono che potrebbe addirittura aiutare nella gestione della tossicodipendenza.
il CBD ha un buon profilo di sicurezza ed è generalmente ben tollerato, con effetti collaterali rari e lievi. È possibile ridurre le probabilità di incorrere in effetti collaterali utilizzando prodotti a base di CBD di alta qualità, individuando il dosaggio ottimale e parlando con il proprio medico prima dell'uso, soprattutto se si assumono farmaci con prescrizione medica.
