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Bucce di psillio: cosa sono, benefici, come si usano e sono sicure?
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Se avete visto il “cocktail al cortisolo” (talvolta chiamato cocktail surrenale) spuntare ovunque su TikTok, ne conoscete già la formula: una miscela frizzante di acqua di cocco, succo d’arancia, un pizzico di sale e un misurino di magnesio in polvere, da bere appena svegli per “resettare” l’ormone dello stress.
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