Dosaggio del CBG: Quanto CBG devo assumere?

Se vi state chiedendo quanto CBG dovreste assumere, non cercate oltre: in questo articolo vi illustreremo tutto ciò che dovete sapere sul CBG e vi forniremo gli strumenti necessari per trovare il vostro dosaggio ottimale di CBG.

Che cos'è il CBG?

Il CBG, o cannabigerolo, è un cannabinoide presente in piccole quantità nella pianta di canapa. La forma acida del CBG è il CBGA, che è la molecola precursore di altri cannabinoidi e, quando viene riscaldato, si scinde per formare composti come CBD, CBG, CBC e THC. Poiché il CBG costituisce circa l'1% della pianta di canapa, è difficile ottenerne quantità sufficienti per un'indagine completa. Infatti, sebbene i ricercatori ritengano che il CBG possa avere migliaia di anni, la nostra conoscenza della sua composizione e dei suoi usi medicinali è ancora molto limitata. Guardate la nostra infografica per conoscere CBD e CBG

Quali sono i potenziali benefici della CBG?

Secondo numerosi studi scientifici, il CBG può contribuire ad alleviare i sintomi di diverse condizioni di salute, tra cui il dolore cronico, l'ansia, l'insonnia e l'infiammazione. Vediamo in dettaglio i potenziali benefici del CBG:

1. Malattie infiammatorie intestinali (IBD) e colite Le IBD e la colite sono patologie che causano infiammazioni e ulcere lungo il rivestimento interno dell'intestino crasso (colon) e del retto. Secondo numerosi studi, il CBG può contribuire ad alleviare i sintomi dolorosi della colite.

2. Disfunzione della vescica. Dopo uno studio comparativo di cinque cannabinoidi nel 2015, i ricercatori hanno concluso che il CBG si è dimostrato promettente nel migliorare la disfunzione e le contrazioni della vescica nei topi.

3. Infezioni batteriche.L'MRSA (Staphylococcus Aureus resistente alla meticillina) è un'infezione batterica potenzialmente pericolosa per la vita, resistente alla meticillina, un antibiotico comune. Uno studio condotto nel 2021 ha dimostrato che il CBG potrebbe fungere da promettente agente antibatterico in grado di rendere inefficace il batterio resistente ai farmaci.

4. Malattia di Huntington e altre malattie neurodegenerative
La malattia di Huntington è una patologia cerebrale avanzata. Nel 2021, un recente studio ha rilevato che il CBG normalizza l'espressione di geni anomali associati alla degenerazione cerebrale, evidenziando il suo potenziale come composto neuroprotettivo.

5.Perdita di appetito e dolore
Uno studio del 2016 ha dimostrato che il CBG può aiutare a stimolare e migliorare l'appetito, e potrebbe essere potenzialmente utile per chi soffre di patologie come l'HIV o le complicazioni post-chemioterapia.

6.Infiammazioni e malattie della pelle
Uno studio del 2022 ha esaminato la capacità del CBG di migliorare le condizioni della pelle come la psoriasi e l'eczema. I ricercatori hanno scoperto che il cannabinoide ha il potenziale di ridurre l'infiammazione, il dolore e il gonfiore in queste condizioni.

Sebbene tutti gli studi citati dimostrino il potenziale terapeutico del CBG in ambito farmacologico, è importante notare che essi provano che il CBG provoca direttamente e invariabilmente alcuni benefici per la salute. Sono ancora necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno il funzionamento del CBG nel corpo umano.

Qual è la dose iniziale normale di CBG?

La prima cosa da sapere è che il dosaggio varia da persona a persona, a seconda di una serie di fattori, tra cui il peso, l'altezza e i motivi per cui si assume il CBG. Per chi è alle prime armi con il CBG, si consiglia di iniziare con una dose bassa (ad esempio 10 mg) e di aumentarla gradualmente fino a trovare il dosaggio ottimale. Seguendo queste indicazioni, è possibile gestire il dosaggio giornaliero in base a ciò che funziona meglio per voi e combinare vari prodotti CBG, se lo desiderate.

Come trovare il dosaggio ottimale di olio di CBG

Per trovare il dosaggio ottimale, si consiglia di assumere una dose iniziale bassa per almeno una settimana. Se dopo questo periodo di tempo non si notano benefici, aumentare il dosaggio di una piccola quantità ogni pochi giorni fino a raggiungere gli effetti desiderati. Una volta trovato il dosaggio ottimale, è possibile che si sviluppi una tolleranza. In questo caso, potrebbe valere la pena di apportare alcune piccole e sicure modifiche alla dose giornaliera. Per esempio, si può modificare il numero di volte che si assume il CBG al giorno o l'ora in cui lo si assume. Se si pensa di aver assunto una quantità eccessiva di CBG o se si verificano effetti collaterali negativi, come nausea o mal di testa, si consiglia di ridurre immediatamente il dosaggio.

Trovare il prodotto CBG migliore per me

Una volta calcolato il dosaggio di CBG, il passo successivo è trovare il prodotto giusto per le proprie esigenze. Quando si valuta quale olio di CBG acquistare, è importante ricercare attentamente la qualità, la potenza e gli ingredienti del prodotto per assicurarsi che soddisfi le proprie esigenze e preferenze specifiche. Con così tanti prodotti diversi disponibili sul mercato, può essere difficile sapere quale sia il migliore per voi. La buona notizia è che questi prodotti offrono un'ampia gamma di potenziali benefici e fanno effetto a velocità diverse, quindi ce n'è per tutti i gusti. I prodotti CBG più diffusi includono capsule di CBG, gocce di olio di CBG, balsami di CBG, edibili di CBG e vapes di CBG. Esaminiamoli in modo più dettagliato:

1. Oli CBG

Le gocce di olio di CBG hanno una biodisponibilità più elevata rispetto alla maggior parte degli altri mezzi di somministrazione, il che significa che aumentano la quantità di CBG che entra nel flusso sanguigno. Per assumere l'olio di CBG è sufficiente mettere alcune gocce sotto la lingua e tenerle per circa un minuto prima di deglutire. In questo modo l'olio di CBG entra direttamente nel flusso sanguigno attraverso la mucosa orale, il che significa che gli effetti possono essere avvertiti più rapidamente rispetto ad altri metodi di assunzione del CBG. L'olio di CBG inizia a funzionare entro 15-30 minuti e i suoi effetti possono durare da 2 a 8 ore.

2. Gummies CBG

Le gommine GBG sono un modo delizioso per assumere la propria dose giornaliera di CBG. Poiché passano attraverso l'apparato digerente prima di entrare nel flusso sanguigno, impiegano più tempo per iniziare a funzionare rispetto agli oli di CBG; tuttavia, gli effetti possono durare fino a 8 ore, il che le rende ideali per le persone che desiderano effetti prolungati per un periodo di tempo più lungo.

Quando devo assumere il CBG?

La risposta a questa domanda dipende dal motivo per cui si assume il CBG. Se prendete il CBG per aiutarvi a dormire, probabilmente otterrete i migliori risultati assumendo le gocce di olio di CBG 15-30 minuti prima di andare a letto. Se soffrite di ansia, potreste prendere il CBG quando vi sentite stressati per vedere se vi aiuta ad alleviare i sintomi; in alternativa, se state per affrontare una situazione che vi rende ansiosi, potreste provare a prendere un po' di CBG in anticipo per aiutarvi a calmare i nervi.

Quanto dura un flacone di olio CBG?

Per sapere quanto durerà un flacone di olio di CBG, prendete il numero totale di milligrammi di CBG contenuti nel flacone e dividetelo per la vostra dose giornaliera. Per esempio, se la dose giornaliera è di 21 mg e si assumono 5 gocce di olio di CBG al 10% (1000 mg) al giorno, dividendo 1000 per 21 si ottiene 48 - quindi il flacone durerà 48 giorni.

Come si conserva il CBG?

Quando si tratta di conservare i prodotti CBG, è importante proteggerli da luce, aria e calore in eccesso. In questo modo, la loro qualità e la loro potenza saranno preservate il più a lungo possibile.

Luce: conservare i prodotti CBG in una stanza o in un armadio buio, lontano dalla luce diretta o in eccesso.

Aria: assicurarsi che i prodotti CBG siano completamente sigillati quando non vengono utilizzati, per tenere lontano l'ossigeno in eccesso e altri agenti contaminanti.

Calore: conservare i prodotti CBG a temperatura ambiente o inferiore (circa 20°C), lontano da qualsiasi fonte potenziale di calore, come termosifoni, stufe e altri elettrodomestici.

Altri consigli per una conservazione efficace:conservare i prodotti nella loro confezione originale. L'olio di CBG, ad esempio, viene solitamente venduto in bottiglie di vetro scuro, ermetiche, appositamente studiate per tenere fuori la luce e l'aria in eccesso. Conservare i prodotti CBG liquidi e balsamici in posizione verticale. Usare un contagocce o un utensile pulito ogni volta che si preleva l'olio CBG per proteggere il prodotto dalle contaminazioni.

Il CBG ha effetti collaterali?

Il CBG è un composto naturale che agisce in modo diverso su ciascuno. Sebbene non siano stati segnalati effetti collaterali gravi del consumo di CBG, si consiglia di iniziare a consumare dosi ridotte e di aumentare gradualmente la quantità se non si riscontrano effetti collaterali. Alcuni effetti collaterali non comuni del CBG includono secchezza delle fauci, stanchezza e variazioni dell'appetito. Se si assumono altri farmaci in concomitanza con il CBG, è bene consultare il proprio medico per verificare se ciò possa causare effetti collaterali negativi.

Dosaggio CBG

Come già detto, non esiste un dosaggio standardizzato per il CBG: tutto dipende da voi e dalle vostre esigenze specifiche. Per le persone che si avvicinano per la prima volta al CBG, si consiglia di iniziare con un dosaggio basso e di aumentarlo gradualmente fino a quando non si notano gli effetti desiderati. Quando si parla di dosaggio del CBG, la cosa fondamentale da ricordare è: iniziare basso, andare piano!